Les varices sont une maladie chronique touchant 15 à 30% des hommes et 30 à 50% des femmes. Médicaments, compression, sclérothérapie, chirurgie conventionnelle et autres, les possibilités s’offrant aux personnes gênées par des varices des jambes sont nombreuses. Zoom sur les conseils pour prévenir et traiter les varices.
Symptômes et causes des varices
Également appelées veines variqueuses, les varices sont gonflées et visibles sous la peau et forment parfois une protubérance. Elles peuvent aussi prendre un aspect tortueux. Les personnes qui ont des varices peuvent ressentir :
- De l’inconfort
- De la douleur
- De l’enflure
- De la lourdeur au niveau des jambes
- Avoir des chevilles gonflées
Des complications peuvent survenir et les personnes ayant des varices peuvent avoir une thrombose veineuse, une phlébite ou encore une embolie pulmonaire.
L’hérédité influence énormément la présence de varices. Autrement dit, si vous avez un parent ayant des varices, il y a de fortes chances que vous en ayez aussi. Ceci dit, les varices peuvent aussi survenir suite à un traumatisme ou un accident causant des dommages d’une ou plusieurs veines.
L’hérédité influence énormément la présence de varices. Autrement dit, si vous avez un parent ayant des varices, il y a de fortes chances que vous en ayez aussi. Ceci dit, les varices peuvent aussi survenir suite à un traumatisme ou un accident causant des dommages d’une ou plusieurs veines.
D’autres facteurs de risque et causes peuvent aussi être à l’origine des varices des jambes :
- L’obésité
- Être en position stationnaire assise ou debout de manière prolongée
- La prise prolongée et trop fréquente de saunas ou bains chaudsLes grossesses
- La sédentaritéLe port de bottes, de talons hauts ou de vêtements trop serrés aux jambes tels que les élastiques de bas
- L’âge avancé
- Fumer
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Varices des jambes : conseils pour prévenir et traiter les varices
Il est évident que personne ne souhaite avoir des varices. De ce fait, voici certains conseils permettant de prévenir leur apparition :
Éviter de rester assis ou debout de manière stationnaire et prolongée. Il est recommandé de changer fréquemment de position afin d’activer la circulation sanguine, notamment pendant un long vol d’avion.
- Éviter les talons hauts
- Éviter l’application de chaleur locale.
- En effet, elle contribue à dilater les vaisseaux sanguins
- Lever les jambes sur un support élevé au moins une fois par jour pour favoriser la circulation
- Espacer et diminuer les bains chauds
- Faire de la marche, de l’exercice et de la course
- Terminer les douches et les bains avec un jet d’eau froide sur les jambes
- Ne pas porter des vêtements trop serrés au niveau des jambes
- Porter des bas de contention, surtout en avion ou si vous devez rester debout longtemps
Traitements
Comme les varices touchent les veines superficielles, il est tout à fait possible de les retirer. Avant d’entamer un traitement, il est toujours conseillé de consulter un médecin afin de connaître les traitements les mieux adaptés.
- La sclérothérapie
Il s’agit d’une procédure consistant à injecter un médicament dans la veine afin de l’atrophier.
- Les bas de contention
En resserrant les veines dilatées, ces bas favorisent une meilleure circulation sanguine.
- La phlébectomie et l’échosclérothérapie
Ces deux procédures permettent de retirer des varices en effectuant de petites perforations sur la peau.
- La chirurgie
Elle peut aussi être utilisée afin de retirer les varices
- La photothérapie et les lasers
Ces traitements sont utilisés pour des vaisseaux plus fins.S
i aucun traitement n’est possible, vous pouvez tout simplement camoufler des varices des jambes avec un fond de teint pour le corps ou une poudre autobrozonte.
